sábado, 1 de abril de 2017

#Xicarasdeexito: Algo que amas de tu presente

¡Comenzó el juego! y lo primero que tenemos que hacer es situarnos en el hoy ¿Donde estás? ¿Qué te estás diciendo hoy a ti mismo? ¿Cuáles son tus pensamientos?

¿No te has dado cuenta como vas en automático de Hoy a Mañana, caminando o corriendo, pero sin "estar" realmente presente? y además repitiéndote cosas que no suman. Respuestas automáticas de tu cerebro para seguir el camino fácil al punto "mañana" y después veremos... el tiempo sigue pasando y lo que quieres sigue postergándose.  

Siempre nos da miedo hacer algo nuevo, algo importante para nosotros, Y nuestras creencias limitantes comienzan a trabajar con nuestro cerebro reptiliano, quien comienza a activar las alertas de supervivencia, a bloquearnos con historias de terror para que volvamos en automático a lo conocido... porque la incertidumbre de lo nuevo es peligrosamente desconocida... y sobretodo incómoda. 


La consigna de hoy: 
Estar presente en el ahora, en el hoy, la foto va a ser de algo que amas de tu presente, de algo que valoras muchísimo de tu hoy. De ese algo que te hace sonreír... de algo que quizás lograste "ayer" y que no has tenido tiempo de agradecer(te), reconocer(te) y disfrutar(te) con plena consciencia. ¿qué es? ¿que fue lo primero que te vino a la mente? ¿son varias cosas? ¡que suerte! ¿alguien dijo que era una solo foto? pasa el día reconectando(te) con ese algo o algos(es)

Sentir amor por lo que tienes hoy es reconocerte como tu mejor "activo" ¿quien sino tu para llevarse el mérito de a donde has llegado? si, claro que no lo hiciste solo... pero lo tienes, es tuyo y por lo tanto merece el reconocimiento.¿No has llegado a donde hubieses querido? ¿y que vas a hacer con el tiempo que te queda? ¡Basta de pasado! ¡Hoy! ¡Hoy! ¡HOOOOY!

Reconocer donde estás hoy también te permite saber desde donde comienzas, ¿te fijaste en el gráfico? el mañana en la mayoría de los casos tiene más camino por recorrer, más creencias para descubrir, otros bloqueos para despejar y sobretodo más objetivos para definir y muchas acciones para planificar... pero mañana no ha llegado. O al menos no va a llegar con "eso que quieres" si no comienzas hoy. Eres tu quien decide si vives viendo el signo verde "mañana" o si te ocupas del hoy, y si vives a tu manera o te dejas vivir mientras pasa el tiempo. 



El recurso de hoy:
Video de Alicia Sanchez "Todo es posible"

2 comentarios:

  1. "Vives a tu manera o te dejas vivir mientras pasa el tiempo". Me gusta el post! Gracias!

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    Respuestas
    1. ¡gracias a ti Damian! por leerme y por comentar... espero que te sirva!!!

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